鸡蛋和荔枝是可以同吃的，二者一起食用没有不好影响，对大脑有很多好处，可以健脑益智，提高记忆力，补充脑细胞，改善失眠健忘，适合中老年人食用，不适合上火人群及糖尿病患者食用。
1、可以同吃
鸡蛋和荔枝可以一起吃，二者一起食用没有不良影响，还对大脑有好处，适合中老年人食用，但上火的人不能吃，糖尿病人要少吃慎吃，否则会症状加重。
2、鸡蛋的功效
鸡蛋含有丰富的氨基酸、蛋白质、钾、钙等元素，可以促进身体发育，还能提高记忆力，健脑益智，延缓衰老，防止动脉硬化，老人食用可以防治心血管疾病。
3、荔枝的功效
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相信在日常生活中，很多人都会分不清荷花和莲花，认为它们都是同一种植物，其实不然，那么荷花和莲花到底有什么样的区别呢？今天，跟大家一起分享，如何区分莲花荷花。 荷花和莲花的形态差不多，但是它们包含的种类不同，一般荷花可以叫做莲花，而莲花却不能叫做荷花。莲花是所有莲属植物的总称。莲花除了包含荷花，还包含睡莲科睡莲属的睡莲，从语言学的角度来说，莲花一词的外延大于荷花。而一般我们所要区分的，也是荷花与睡莲…
抗老面霜有抗氧化效果。 1、抗老面霜内含有多种精华，可以淡化细纹，提拉紧致肌肤，有效抗氧化，坚持使用保养肌肤，可以使肌肤不再暗沉，恢复肌肤光泽感。 2、睡前基本护肤后，涂抹抗老面霜，搭配合适的按摩手法，帮助面霜精华深入肌底，修复受损肌肤，还能保湿锁住肌肤水分，令肌肤水润透亮。 3、抗老面霜能延缓肌肤衰老速度，具有强大的抗氧化作用，保护肌肤不受外部环境干扰，可以调节肌肤水油平衡，保持干净清爽的肌肤状…
建议早餐吃一个鸡蛋最合适，鸡蛋中含有大量的胆固醇，过量食用鸡蛋，会使人体胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量升高，不利于心脑血管健康。此外，鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪，吃过多的鸡蛋，也会使人体血清胆固醇急剧上升。 鸡蛋能为人体提供充足的优质蛋白质和脂肪，还能帮助人们延缓胃的排空速度，起到饱腹的作用。 鸡蛋还含有丰富的钙、磷、铁、维生素以及多种微量元素，每天适量吃鸡蛋可以给人提供相应的营养。
可以。切开的南瓜放冰箱前需在切口处涂盐或者贴纸巾，用保鲜膜包裹。南瓜原产于墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。南瓜的果实形状多样，外面有数条纵沟或无，种子长卵形或长圆形。 南瓜又名倭瓜、番瓜、饭瓜、番南瓜、北瓜，于明代时传入中国，果实可作肴馔，也可代粮食。 南瓜最初传入广东、福建、浙江，误以为南瓜来自日本，故名之为“倭瓜”，因日本在中国之东，所以又称南瓜为“东…
