跑鞋

想要把夏天过得好，短裤必须有，在炎热的夏天裤子当然希望穿的越短越好，这样就更加清凉，清凉固然重要但短裤的搭配也很重要，下面图片是关于她的各种搭配方法，夏天不就马上要来了吗？赶快去学习你想要的吧。 深粉红色五分休闲西裤+白色衬衫+休闲拖鞋 条纹圆领t恤+复古白色板鞋+皮带+五分休闲西裤 灰白条纹圆领t恤+藏青色棒球帽+藏青色五分休闲西裤+皮带+白色运动跑鞋 五分休闲西裤+黑色圆领卫衣+绑带乐福鞋+皮…

要想专业，从假装专业开始。 不知道你发现没？穿啥衣服参加比赛，带有很强的自我暗示。回想一下你PB（个人最好成绩）的那场比赛，是不是穿的很专业的。 心理学有这样的论断，外表穿着能很强烈地影响人的言谈举止。比如你穿上病号服，就会感觉自己有点儿虚弱；穿上西服，会限制你的言谈举止不会太狂放；穿上军装，做事儿会倾向于坚强；穿上专业跑鞋，你会从心理层面觉得自己好像都能更快点。 我一直在研究那些训练时间很少，但…

有些跑鞋，名气不大，但是性能出奇的好，让不少朋友都有一种相见恨晚的感觉。 但也正因为名气不大，这些跑鞋往往价格非常喜人，拥有非常高的性价比。 今天老魏就和大家聊聊，3双目前名气不大，但性能优秀的性价比跑鞋。 综合评分：★★★★ 适用人群：慢跑进阶跑者 老魏测评：Hyper Speed和亚瑟士的另一双鞋——Magic Speed，外形有些相似。 两双都是好鞋，但是老魏综合了一下价格关系，还是选择推荐…

无论是帆布鞋还是跑鞋，贝壳头鞋带系法图解（adidas贝壳系列鞋带系法） 每个人的鞋柜都会有一双需要系鞋带的鞋子， 而你真的会系鞋带吗？ 总是跟别人系的一样， 难道不想换个花样换个心情？ 今天就给大家送上一组最全的鞋带系法， 下面以帆布鞋为例， 亲们可要好好学习咯。 一字型的鞋带系法， 比较适合贝壳头的鞋子。 这一款鞋带系法应该是最普通的吧， 估计你们现在所穿的鞋就算这样系的。 这一款鞋带系法看起…

笔者一般都会首推亚瑟士、美津浓的慢跑系列跑鞋。对于Adidas，只钟爱UB系列。对于耐克，表示烧不起，耐磨性较差（笔者喜欢跑公路加小路）。 只是为了满足日常跑步的话，可以选择Adidas UltraBoost 系列、Energy Boost系列，都非常适合跑者的日常跑步，有很好的缓震性能。Nike Air Zoom Pegasus 35 Turbo非常适合大众跑者，也能够跑马拉松。 Adidas …

很多人不知道怎么选择运动鞋，尤其是鞋底，他们大多认为越软越好。其实这是不正确的。下面小编会告诉你运动鞋的鞋底是硬的好还是软的好？ 运动鞋的软底和硬底应根据不同的运动选择： 板鞋 穿板鞋的时候，前面的鞋底一定要柔软，否则很容易把前面的胶弄断，最容易损坏的是鞋底前面的部分。因为有些鞋子前部太硬，鞋底比较软，不仅穿起来舒服，而且相对不容易断裂。 篮球鞋 根据研究发现，硬底鞋在启动时有助于瞬间爆发，而软底…

三月四月不减肥，五月六月徒伤悲，天气回暖了，各位老铁们该运动起来咯！一双专业的跑鞋必不可少，那么问题来了，面对纷繁复杂的种类和系列该怎么选？ 先说NIKE,最新2021年就有5大系列，31款跑鞋，有顶级竞速马拉松选手必备的airzoomAlphafly Next%和4%，也有日常通勤价位合适的飞马Pegasus37等，也有逐渐成为主流大底的react和轻松落地的free赤足系列。 我们从专业/等级…

耐克和阿迪，一直是运动鞋品牌中的常青藤。自它们成立以来，就没有从人们的视线中退出过。 长年占据运动鞋品牌销量的榜首和榜二，虽然在今年上半年的时候，阿迪达斯的市值一度被安踏超越，但是之后阿迪又重整旗鼓，再一次夺回属于它“千年老二”的位置。 耐克和阿迪体量很大，覆盖的领域也很广，但是规模庞大的产品线同样也带来了一个问题——过多的款式可供选择， 反而令不少人不知道该如何选择。以至于现在越来越多人，即便是…

1. 耐克 中帮系带轻质跑步鞋 鞋面拼接网面设计，质地轻盈柔软舒适，透气干爽轻松跑跳无压力。休闲系带款式设计，松紧可调穿脱更方便，简洁大方运动风十足。 2.李宁 撞色网面系带减震跑鞋 鞋身多处网面设计，透气性好保持鞋内干爽，质地轻盈无束缚。多种颜色组合，张扬青春潮酷个性，尽情玩味时尚增添活力。 3.阿迪达斯 轻质针织面系带跑鞋 轻质针织鞋面设计，细腻柔软更加贴合脚型，跑跳时轻松透气。网格状橡胶鞋底…

不管什么时候，性价比永远都是一个值得关注的点，对于跑鞋这样的消耗品更是如此。 一般来说，跑鞋的正常使用寿命应该在500-600公里左右，按照一个礼拜20公里的运动量来算，一双跑鞋可以持续使用半年时间。 但是对于跑量大的朋友来说，一个礼拜可能要有40-60公里，一个月就是过百公里。一双跑鞋很有可能，连4个月都撑不住。 这个时候还涉及到一个预算问题，按一双高质量跑鞋均价500元来算，一年少的也要花10…

如果运动不当，锻炼得太多，膝关节的自我修复能力就会失去代偿，关节就会加大磨损。今天，就来看看发生在健身房常见而容易伤膝盖的锻炼——“跑步机”。 跑步机 伤膝的罪行如下： 第一，跑步机在行走、跑步时会有震动，并且速度不如在地面容易控制，如果膝关节和肌肉协调性跟不上，会对半月板、软骨形成震荡损伤。 第二，一般的跑步机跑道较硬，缺乏缓冲，跑步时对膝关节冲击力较大。 第三，如果为了锻炼效果采取较高的坡度，…

不论是资深跑者，还是入门跑者，在这个追求速度的时代，有时候我们都需要慢一点。慢一点，在枯燥的训练中找到跑步的意义，慢一点，享受跑步的乐趣，在这其中，长距离慢跑则会让跑者呼吸和肢体感受结合，随后进入一种专注的状态。 长距离慢跑即LSD训练，它主要指以中等强度保持较长时间的慢跑，通过LSD训练可以给身体带来一系列好处，更好地锻炼心肺能力，从而为跑者打造坚实的有氧基础。 近日，阿迪达斯(ADIDAS)针…

· 阿迪达斯新款ADISTAR跑鞋，专为长距离慢跑设计，新打造的支撑保护系统，旨在助力跑者在长距离慢跑中专注于自己的步伐，探索长距离慢跑带来的奥秘与乐趣。 · 阿迪达斯ADISTAR跑鞋经过设计改良，新采用REPETITOR中底科技，前掌柔软舒适，脚感活泼；后掌脚感密实有韧性。男款和女款主打配色分别采用蓝色和红色，该系列全线鞋款已于阿迪达斯官网和官方app等线上渠道发售。 （2022年2月1日） …

上海2020年10月29日 /美通社/ — 随着十月步入尾声，冬日的序幕正式揭晓，城市跑者们面临的跑步环境愈加严酷，挑战全面升级。为助力跑者轻松应对无常气候变化，尽情驰骋冬日街头，阿迪达斯推出搭载汇集防滑、防泼水、保暖三大科技的新款GuardPack系列产品，赋能跑者掌控更优运动表现，以“独挡千面”的姿态迎接冬日千变挑战。阿迪达斯GuardPack系列11月主推X9000+ Guard…

一、国内常见的鞋材料及组合方式： 1.1、国内常见的鞋底材料 1.1.1、什么是RB RB是英文rubber(橡胶)的缩写。橡胶包含天然橡胶、人工合成胶。橡胶：用于各种运动鞋大底，是户外登山鞋采用的耐磨橡胶大底，比较知名的是Vibram底。 1.1.2、什么是PU Polyurethane高分子聚氨脂合成材料，经常被用在后掌中底夹层的基于泡沫橡胶的大密度耐用材料。 1.1.3、什么是PVC pol…